Những Mẹo Chăm Sóc Để Có Được Mái Tóc Chắc Khỏe

Mẹo chăm sóc giúp tóc chắc khỏe

Có phải mái tóc khô xơ, thường xuyên gãy rụng đang khiến bạn đau đầu và lo lắng? Đây đều là những dấu hiệu của một mái tóc yếu và hư tổn. Tình trạng này có thể đến từ nhiều nguyên nhân khác nhau như ăn uống không đủ chất, thiếu ngủ, thức khuya, căng thẳng… Vậy, làm thế nào để chúng ta cải thiện được những vấn đề về tóc này? Học ngay 7 mẹo chăm sóc tóc cực hiệu quả từ RADIANT HOLLYWOOD SKIN AND HAIR CLINIC!

Gội đầu đúng cách 

Đây là một trong những mẹo chăm sóc tóc vô cùng đơn giản và hiệu quả. Bởi lẽ, để nuôi dưỡng được một mái tóc khỏe mạnh, bạn cần phải bắt đầu từ bước làm sạch. Gội đầu tưởng chừng là thao tác dễ dàng nhưng lại đóng vai trò khá quan trọng đối với mái tóc. Những sợi tóc không được cấp đủ nước và độ ẩm sẽ trở nên hư tổn, giòn và mỏng hơn.

Gội đầu đúng cách giúp hạn chế tổn thương tóc và da đầu
Gội đầu đúng cách giúp hạn chế tổn thương tóc và da đầu

Lúc này, để chăm sóc mái tóc tốt hơn, bạn nên sử dụng những sản phẩm làm sạch chuyên dụng. Hãy chọn mua những loại dầu gội có chứa Panthenol và Glycerin để giữ độ ẩm và làm mềm cho mái tóc của mình. Ngoài ra, bạn cũng nên sử dụng thêm dầu xả để bổ sung dưỡng chất và độ ẩm cho tóc. Nhờ đó, tóc sẽ hạn chế tình trạng gãy rụng một cách đáng kể. 

Trong quá trình gội đầu, bạn nên hạn chế sử dụng nước quá nóng hoặc quá lạnh; vì chúng sẽ gây ra tình trạng xơ rối. Đồng thời, để hạn chế gây tổn thương cho những sợi tóc và da đầu, bạn chỉ nên mát xa nhẹ nhàng thay vì gãi mạnh. 

Ủ tóc bằng bia 

Đây là một mẹo chăm sóc tóc với bia khá đơn giản mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà. Bia có chứa Silica và nhiều khoáng chất như Photpho, Đồng, Magie, Sắt và Vitamin. Những chất này có tác dụng làm dày, khỏe và giúp tóc phát triển tốt hơn. Ủ tóc bằng bia sẽ giúp bạn kích thích lưu thông máu đến da đầu, thúc đẩy sự phát triển của tóc. Bạn nên thực hiện phương pháp này 2 lần/tuần tối ưu hiệu quả cho mái tóc nhé.

Bia có tác dụng phục hồi tình trạng xơ tóc và mỏng tóc
Bia có tác dụng phục hồi tình trạng xơ tóc và mỏng tóc

Làm khô tóc bằng khăn sợi mềm

Khi gội đầu xong, bạn nên dùng một chiếc khăn bông mềm để thấm nhẹ nước trên tóc. Khi ướt, các sợi tóc của bạn đang ở trong trạng thái yếu nhất; cụ thể, chúng có thể dễ dàng trở nên xơ xác và gãy rụng. Do đó, để nuôi dưỡng một mái tóc chắc khỏe, bạn hãy lưu ý thao tác thật nhẹ nhàng trong quá trình làm khô nhé.

Nếu bạn thường có thói quen sử dụng khăn bông vải cứng hoặc thô để lau tóc, hãy thay đổi ngay! Khi ma sát, những sợi vải thô cứng sẽ làm cho mái tóc bạn trở nên xơ xác và mất đi độ ẩm. Thay vào đó, bạn nên sở hữu cho mình những chiếc khăn sợi mềm để giảm thiểu đi tình trạng tóc mỏng và thưa. 

Che chắn mái tóc thật kỹ khi xuống phố 

Tia UV từ mặt trời không chỉ ảnh hưởng đến làn da mà còn gây hại đến mái tóc của bạn. Khi phải tiếp xúc quá lâu với ánh nắng mặt trời, mái tóc sẽ mất đi độ ẩm tự nhiên; dẫn đến tình trạng xơ rối. Nếu bạn nhận thấy mái tóc của mình bị xỉn màu, khô xơ và chẻ ngọn nhiều, đó chính là những dấu hiệu của tổn thương do tia UV.

Sử dụng nón hay ô khi ra ngoài để bảo vệ tóc khỏi tia UV
Sử dụng nón hay ô khi ra ngoài để bảo vệ tóc khỏi tia UV

Mỗi khi xuống phố, bạn nên tập thói quen đội mũ hoặc sử dụng ô để che chắn mái tóc. Ngoài ra, bạn nên sử dụng thêm các sản phẩm chống nắng cho tóc. Có thể bạn chưa từng nghe đến những dòng sản phẩm này, nhưng tuyệt nhiên đừng bỏ qua nó bạn nhé. Để có được một mái tóc chắc khỏe từ gốc đến ngọn, việc “đầu tư” vào các sản phẩm chăm sóc cũng là điều nên làm mà, đúng không? 

Sấy tóc ngược 

Đây là mẹo chăm sóc hữu ích nhất nếu bạn muốn tạo độ dày cho mái tóc mỏng. Cách thực hiện lại vô cùng đơn giản! Nếu bạn chọn làm khô tóc với máy sấy, hãy cúi đầu xuống và sấy tóc theo chiều từ gốc tới ngọn. Khi tóc đã khô, hãy thử quan sát mình trong gương, mái tóc của bạn đã dày và bồng bềnh hơn hẳn rồi phải không?

Tuy nhiên, việc để tóc tiếp xúc với nhiệt độ cao sẽ dễ dàng khiến chúng bị hư tổn. Do đó, bạn nên sử dụng thêm các dòng sản phẩm dưỡng tóc chống nhiệt trước khi làm khô mái tóc với máy sấy. Các tinh chất từ những sản phẩm này giúp bảo vệ cũng như giảm tối đa thiệt hại của nhiệt lên tóc. 

Chải tóc bằng lược răng thưa 

Đối với những mái tóc mỏng và yếu, bạn nên sử dụng lược răng thưa để chải cũng như gỡ rối các lọn tóc. Dụng cụ này sẽ giúp việc chải tóc trở nên dễ dàng hơn; đồng thời, tránh làm nghiêm trọng hơn tình trạng gãy rụng.

Khi chải tóc, bạn cần chú ý chải nhẹ tay, gỡ rối từ từ và không nên chải khi tóc còn ướt. Hãy chải tóc theo chiều thuận; cụ thể, hãy dùng một tay giữ hờ lọn tóc và chải từ phần giữa tóc đến đuôi tóc. Sau đó, thao tác dần lên phần chân tóc phía trên. Cách này không chỉ hạn chế tình trạng tóc rối mà còn kích thích sự lưu thông máu. Nhờ vậy, mái tóc bạn sẽ trở nên chắc khỏe, bớt gãy rụng và tăng cường sự phát triển của nang tóc.

Đắp mặt nạ tóc 

Một trong những mẹo chăm sóc tóc của phụ nữ Nhật Bản là đắp mặt nạ dưỡng tóc từ cám gạo. Loại mặt nạ này giúp bổ sung những dưỡng chất cần thiết và mang lại hiệu quả rõ rệt cho mái tóc.

Đắp mặt giúp tóc phục hồi sau tổn thương
Đắp mặt giúp tóc phục hồi sau tổn thương

Bạn chỉ cần trộn cám gạo và dầu dừa thành hỗn hợp hơi sánh đặc. Sau đó, thoa đều khắp mái tóc và quấn khăn ủ trong khoảng 20 phút rồi xả sạch lại với nước. Nếu bạn chăm chỉ đắp mặt nạ thường xuyên, mái tóc của bạn sẽ chắc khỏe và óng ả hơn trông thấy.

Lời kết 

Chỉ với 7 mẹo chăm sóc đơn giản, bạn đã có thể cải thiện sức khỏe cho mái tóc của mình. Đồng thời, cũng đừng quên “đầu tư” cho mái tóc những buổi thư giãn tại RADIANT HOLLYWOOD SKIN AND HAIR CLINIC. Với chúng tôi, mái tóc của bạn sẽ được chăm sóc và quan tâm bằng những sản phẩm chất lượng cao cũng như dịch vụ chuyên nghiệp nhất. Hãy nhanh tay liên hệ với RADIANT HOLLYWOOD SKIN AND HAIR CLINIC tại đây để được tư vấn kỹ càng.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *